Bases Neurales de la Regulación Emocional: Reevaluación y Supresión de la Emoción Negativa

Philippe R. Goldin et al 

Palabras clave: Emoción, Regulación Emocional, Reevaluación, Supresión, fMRI

El Estudio: El artículo investiga los mecanismos neurales subyacentes a dos estrategias contrastantes de regulación emocional: la reevaluación cognitiva, entendida como una intervención temprana en el proceso generador de la emoción, y la supresión expresiva, considerada una estrategia conductual que actúa de forma tardía. Aunque las teorías distinguen estas estrategias en cuanto al momento y al modo de acción, pocos estudios han comparado directamente sus correlatos neurales. Mediante fMRI, los autores analizaron cómo las mujeres reaccionaban ante películas neutras y negativas en condiciones de observación, reevaluación y supresión, y evaluaron la experiencia emocional, el comportamiento facial y la actividad cerebral.

Principales Resultados: La reevaluación desencadenó respuestas tempranas en la corteza prefrontal, redujo la experiencia subjetiva de emoción negativa y disminuyó la activación de la amígdala e ínsula. En contraste, la supresión produjo respuestas prefrontales tardías, redujo la expresión facial y la experiencia emocional, pero, paradójicamente, aumentó la actividad en la amígdala y la ínsula. Estos hallazgos evidencian que ambas estrategias difieren tanto en eficacia como en temporalidad neural, mostrando que la reevaluación regula la emoción mediante una modulación temprana, mientras que la supresión exige mayor esfuerzo y conlleva mayor reactividad fisiológica.

Implicaciones Prácticas: La distinción entre los mecanismos de reevaluación y supresión tiene implicaciones relevantes para las intervenciones clínicas y las prácticas de manejo emocional. Las estrategias basadas en la reevaluación tienden a ser más adaptativas al reducir simultáneamente la experiencia subjetiva y la reactividad neural. En cambio, la supresión, aunque puede ser útil para controlar comportamientos observables, suele incrementar el costo fisiológico y emocional. Esta evidencia refuerza la importancia de programas terapéuticos y educativos que desarrollen habilidades de reestructuración cognitiva, promoviendo una regulación emocional más eficiente y menos desgastante.

Referencia: Goldin, P. R., McRae, K., Ramel, W., & Gross, J. J. (2008). The neural bases of emotion regulation: reappraisal and suppression of negative emotion. Biological Psychiatry, 63(6), 577–586.

Goldin et al., 2008.pdf

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